Logo Raik Schmidt Personaltraining
Dein Personaltrainer & Ernährungsberater in Wiesbaden und Umgebung

gemeinsam zu deiner Bestform

Erreichbar 24/7

Flexible Zeiten rund um die Uhr

Know-How

Stark durch echte Wettkampferfahrung

NEU: DEINE GRATIS BERATUNG + TRAINING-VIDEOS ANFORDERN:

Jetzt Online Beratung oder Termin vereinbaren

Personaltrainer Vorstellung von eigener Person
Video abspielen

Es gibt viel Neues! Jetzt einfach kostenlose Onlineberatung erhalten, Trainingsstunden über meinen Kalender buchen oder die neusten online Trainingsvideos abonnieren. Melde dich jetzt, ich mach dich fit, dein Raik.

Personaltraining in Wiesbaden und Umgebung

Jetzt wieder möglich:

PROFESSIONELLE TRAININGSFLÄCHEN TESTEN! Dein personaltrainer

Liebe Sportsfreunde ...

Die Fitnessstudios in Hessen haben geöffnet. Ab sofort findet unser Personaltraining zusätzlich in professioneller Atmosphäre statt unter 2G PLUS!

Dein Personaltrainer in Wiesbaden und Umgebung
Fitness Gym interior
Großer Trainingsbereich mit vielen Möglichkeiten und professionellen Geräten.

Professionelle Trainingshalle mit allen Hygienemaßnahmen in Wiesbaden und Mainz

Dumbbell equipment in fitness gym room

Meine Partner

Fitness Service

Programme

Personal Training

Body Building

TRX Training

Funktionstraining

Cardio Training

Gewichtsreduktion

Rückenschule

Ernährungsberatung

Bodyshape & Definition

Sportliche Person beim Kreuzheben
Muskulöse Frau vor einem Spiegel beim Krafttraining

Individuelles Personaltraining

Optimiere deinen Erfolg

3Created with Sketch.

Rückentraining

Muskelaufbau durch gezielte Übungen! Nicht nur Gewicht, sondern die Technik ist das Entscheidende.

Gesundheit

Durch gesunde Ernährung und gezieltes Cardio-Training bringe ich dich zur Spitzenleistung.

Herzkreislauf

Definiere deinen Körper ganz nach deiner Vorstellung. Ich zeige dir wie es geht. Du kannst es schaffen ...

Full Body Workouts beleben deinen Körper

überschreite deine grenzen

Vertrauen ist der Anfang:

DAS SAGEN MEINE KUNDEN

Ich zeig dir wie es geht!

Dein Trainer

Raik Schmidt

Personal Trainer

Du brauchst Hilfe um deine Fitness-Ziele zu erreichen? Kein Problem!

Ich bin Personaltrainer aus Leidenschaft

Ich werde dir dabei helfen! Egal ob erfahrener Sportler oder blutiger Anfänger, ich erarbeite mit dir gemeinsam einen maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplan. Für mich ist Fitness mehr als nur seine Traumfigur zu erreichen. Ein geschulter Blick auf den ganzen Menschen, ist Grundvoraussetzung für den Erfolg. Ich schaue gründlich hin und zeige dir den kürzesten Weg zum Erfolg. Personaltrainer aus Leidenschaft.

commit to health and fitness

challenge yourself, ich mach dich wieder fit.

Muskulöse Frau auf der Beinpresse
Personaltraining. Muskulöse Frau beim Krafttraining
PersonalFitness
Massimo
Absolut empfehlenswert, was Raik in der Kürze der Zeit an meiner Fitness erreicht hat, ist unglaublich...jegliche Versuche im Fitnesstudio auf einige Faust haben kaum zum Erfolg geführt. Die Zusammenarbeit mit Raik hat mir sehr geholfen, er ist auf meine Wünsche eingegangen und mit seiner Unterstützung komme ich meinem Ziel immer näher.. ich bin absolut zufrieden, danke dir Raik
Massimo
11. Dezember, 2021.
V S
Der beste Personaltrainer in Wiesbaden! Sehr kompetent und professionell. Raik passt das Training individuell an und beweist jedes mal, dass er jahrelange Erfahrung hat. Ich bin sehr zufrieden! 100% Weiterempfehlung
V S
11. Dezember, 2021.
Mariel Chousal
Super Personal Trainer, menschlich und fachlich einfach klasse! Vor ca. einem halben Jahr habe ich angefangen, mit ihm zu trainieren, mitten im Lockdown und nach einer Bandscheibenverletzung. Trotz der Herausforderungen hat er mir maßgeschneiderte Trainingspläne erstellt und mich sehr Aufmerksam dabei unterstützt, diese erfolgreich umzusetzen. Die Ernährungsberatung ist auch optimal. Obwohl ich schon immer ein sportlicher Mensch war, habe ich in der Zeit mit Raik so schnelle und gute Fortschritte wie noch nie zuvor gemacht! Wenn ihr Ergebnisse sehen wollt, dann versucht am besten mit Raik Schmidt. Beste Investition 💪🏽
Mariel Chousal
14. November, 2021.
Veronica Hase
Raik agiert sehr professionell, indem er individuell auf die Situation seiner Kunden eingeht. Trainingseinheiten sind anspruchsvoll, entsprechen jedoch immer der jeweiligen sportlichen Verfassung. Raik wirkt motivierend, achtet auch nach dem zehnten gemeinsamen Training auf korrekte Ausführung der Übungen. Er verfügt über ein umfangreiches Wissen, über Sport, Ernährung und allgemein über den menschlichen Körper. Mein Mann und ich sind nun seit über ein Jahr zufriedene Kunden und freuen uns weiterhin auf weitere regelmäßige Trainingseinheiten!
Veronica Hase
7. November, 2021.
Rolf E.
Besser geht’s nicht! Für uns haben wir den perfekten Fitness Trainer gefunden. Raik ist nicht nur extrem kompetent im Bereich Fitness, sondern verfügt auch über ein breites Wissen im Bereich Physio und Ernährung. Ein Trainer mit hoher Empathie, extremer Kundenorientierung und sehr sympathisch. Raik ist defintiv sein Geld wert und 24/7 stimmt auch. Wir können ihn mit besten Gewissen weiterempfehlen!
Rolf E.
7. November, 2021.
yasemin cirpan
Das Training mit Raik hat mir viel Spaß gemacht und der Ernährungsplan war individuell auf mich zugeschnitten. Ich habe abgenommen ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen, Muskeln aufrecht erhalten und nicht gehungert:-) Schade, dass sich unsere Wege trennen.
yasemin cirpan
23. Oktober, 2021.
Jannick Erben
Ich arbeite nun seit ein paar Wochen mit Raik als Personal Trainer an meiner Fitness und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Der persönliche Austausch und sein fundiertes Wissen über die perfekte Ausführung oder alternative Übungen um gezielt Muskelgruppen anzusprechen helfen mir sehr das Training individuell auf meine Ziele anzupassen und voranzukommen. Mein Fitnesslevel hat sich bereits signifikant verbessert. Raik ist außerdem alles andere als langweilig, wodurch das Training direkt viel angenehmer ist 😄
Jannick Erben
13. Juli, 2021.
Marcus Debus
Ich habe Raik Schmidt gebucht, um gerade auch im Lockdown fit zu bleiben. Ich bin sehr zufrieden, weil er wirklich sehr professionell und erfahren ist und zudem auf die eigenen Bedürfnisse beim Training intensiv eingeht. Ich kann ihn nur weiterempfehlen!
Marcus Debus
23. März, 2021.
greyscale1111
Hey Raik, wie schon oft gesagt, an dieser Stelle noch einmal: Nach Jahren des Trainings mit verschiedensten Partnern und Trainern in verschiedenen Studios waren Deine Anleitungen und Dein Pushing einfach ein Mega-Boost, nicht zuletzt daher, weil Du extrem individuell auf meine Zielsetzung, meine Möglichkeiten und sogar "Gebrechen" eingegangen bist. Das Training mit Dir hat in so kurzer Zeit so viel mehr rausgeholt und mich meiner Wunschform näher kommen lassen (egal ob off-season oder Diät). Nochmals: Vielen Dank, bro.
greyscale1111
3. März, 2021.
Anna Lenz
Seit ich im freundlichen Fitness-Studio um die Ecke trainiere, hat sich meine Körperhaltung verbessert, meine Kondition gesteigert und ich habe an Lebensqualität und Freude gewonnen. Es herrscht absolutes Wohlfühlen-Feeling, Raik hat für jeden eine freundliche Begrüßung oder einen netten Spruch. Sportliche Aktivitäten gehören jetzt zu meinem Alltag und ich bekomme Komplimente für meine positive Ausstrahlung! Verspannungen habe ich gegen gelegentlichen Muskelkater eingetauscht und es keinen Moment bedauert. Raik wird Euch geduldig die Geräte erklären und Eure Haltung verbessern. Mit viel Einfühlungsvermögen und Takt findet er die richtige Balance, dass man sich gut aufgehoben fühlt und Ergebnisse erzielt. Natürlich könnt Ihr ihn jederzeit mit Fragen löchern oder Euch Tipps holen. Und sein Musikgeschmack ist unübertroffen! Macht ein Probetraining und erlebt es selbst!
Anna Lenz
30. Oktober, 2020.

LOS GEHTS ...

Fitnessstudios geöffnet

JETZT MIT EIGNER TRAININGSFLÄCHE

Fitnessgeräte Innenansicht